Для приготовления блинов по этому рецепту не понадобится ни грамма муки. Обязательно попробуйте эти блины, возможно, они станут вашими самыми любимыми.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 ст. овсяных хлопьев
1 ст. манной крупы
500 мл кефира
3 яйца
2 ст. л. сахара
1/2 ч. л. соды
1/2 ч. л. соли
3 ст. л. растительного масла
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Смешайте овсяную крупу и манку. Залейте кефиром. Перемешайте и оставьте на 2 часа.
Взбейте яйца, добавьте в миску. Добавьте соль, сахар и соду. Влейте масло и перемешайте. У вас должно получиться не очень густое тесто, из которого можно жарить блинчики.
Приятного аппетита!
Смотрите так де видео по теме
Завтрак за 5 минут: банановые блины без муки и сахара – Все буде добре. Выпуск 783 от 30.03.16
Смотрите так де видео по теме
Фитнес кексы без муки, масла и сахара за 5 минут [Лаборатория Workout]
