Красота и здоровье
1 День 1) Пресс — 50 раз по 2 подхода (утром и вечером) 2) Прыжки — 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин) 3) Махи ногой в
В первую очередь, овес содержит много углеводов, а углеводы – превосходный источник энергии для человека. Польза овсянки заключается в том, что сложные
Массаж кожи лица выполняется строго по массажным линиям: 1. Лоб. От переносицы прямыми движениями вверх до верхней краевой линии роста волос.
Красота и здоровье
Самая распространенная причина, мешающая Вам похудеть Человеку, решившему раз и навсегда покончить с лишними килограммами, приходится бороться с собственной
Если вы хотите, чтобы ваши легкие были здоровы, прежде всего, следует придерживаться здоровых привычек. Не курите, избегайте токсичных или загрязненных
Сахарный диабет 2 типа – это инсулиннезависимый сахарный диабет или относительная неспособность поджелудочной железы контролировать уровень сахара в крови.
Не проходит и дня, чтобы кто-нибудь из моих пациентов, страдающих артрозами, не задал мне подобного вопроса. Однако применять лекарства при этом заболевании
Люди едят, чтобы жить, и неумеренно потребляют пищу для всестороннего разрастания с последующими диетами, занятиями спортом или тесного общения с медиками и лекарствами.
Горчичный порошок является острой приправой, но это далеко не вся сфера его использования. Жгучий «характер» данного продукта позволяет использовать
Роскошные густые волосы – предмет гордости любой женщины. Правда такие неблагоприятные факторы, как ускоренный ритм жизни, стрессы, болезни, вредные привычки