Массаж лица для молодости и красоты Вашей кожи

Массаж кожи лица выполняется строго по массажным линиям:

1. Лоб. От переносицы прямыми движениями вверх до верхней краевой линии роста волос. От переносицы вдоль бровей к вискам, от середины лба к вискам.

2. Нос. От переносицы вниз к кончику носа. От переносицы вниз к крыльям носа.

3. Глаза. От внутреннего уголка глаза к наружной поверхности век и от наружного уголка глаза к внутреннему уголку глаза.

4. Щеки. От носа к вискам. От крыльев носа к середине уха. От основания носа, вниз к контуру верхней губы. От середины верхней губы, к мочкам ушей. От уголков рта, к мочкам ушей. От линии нижней губы, вниз к подбородку. От середины подбородка, к мочкам ушей.

5. Шея. От основания шеи, к подбородку. От нижней краевой линии роста волос, до пятого позвонка или основания шеи.

Массаж лица для молодости и красоты Вашей кожи

Цель массажа

— общее расслабление;

— ликвидация чувства усталости;

— улучшения самочувствия;

— расслабление мимических морщин;

— улучшение циркуляции крови;

— ускорение процессов обмена веществ.

— при помощи массажа, также замедляется старении кожи, улучшается сон, устраняется усталость и головные боли.

Массаж лица в домашних условиях выполняется чистыми руками и без украшений с применением косметических средств, которые обеспечивают скольжение рук на чистом лице, и строго по массажным линиям очень осторожно.

Эффект массажа зависит от следующих факторов:

1. Помещение должно быть хорошо проветриваемое, температура должна быть определенной, и кресло должно быть удобным.

2. Состояние кожи на лице и психологического состояния человека.

3. Уверенности и уравновешенности. Массаж способен оказывать влияние на нервную систему человека:

поглаживание — успокаивает;

похлопывание и вибрация — возбуждают.

Противопоказания массажа

Воспалительные, инфекционные и аллергические заболевания.

Микро травмы.

Высокое давление.

Заболевание щитовидной железы.

Удаление зуба.

Гнойные процессы полости рта.

Изменение кожного покрова (кроме псориаза).

Уплотнения неизвестного происхождения.

Астма.

Укусы насекомых.

— Воспаление миндалин.

— Заболевание пазух носа, стадия воспалении.

Эффективное влияние массажа лица

— Ускоряется восстановление поврежденных клеток.

— Растираются кровеносные сосуды от влияния температуры.

— Улучшается снабжение крови кислородом.

— Улучшается питание кожи.

— Отшелушивается верхний слой эпидермиса.

— Улучшает обмен веществ.

— Повышается упругость и эластичность.

Массаж лица состоит из следующих основных движений:

— Поглаживание — самое мягкое движение, которое выполняется кончиками пальцев или всей ладонью. Благодаря этому движению, происходит усиление притоков крови и вывод токсинов.

— Растирание — выполняется кончиками пальцев, круговыми и спиральными движениями. Благодаря этому движению, устраняется отеки, смягчаются шрамы, стимулируют кровообращение и ликвидируется уплотнение жировой ткани.

— Разминание — основывается на захвате мышц, в поперечном направлении. В результате выполнения этого движения, улучшается приток лимфы, стимулирует обмен веществ, улучшается питание кожи и снимается мышечное напряжение.

— Похлопывание — это движение основано на выполнение коротких, быстрых ударов на близком расстоянии. Выполняется подушечками пальцев, потом ребром ладони или всей ладонью. В результате этого движения, улучшается теплообмен, кровоснабжение, работа сальных желез, повышается тонус мышц и происходит либо возбуждение, либо снятие нервного напряжения.

— Вибрация выполняется кончиками пальцев или всей ладонью. Это движение похоже на похлопывание, но оказывает более сильное и глубокое воздействие на мышцы. В результате вибрации смягчаются рубцы, улучшается состояние кожи, и успокаивается нервная система.

Смотрите так де видео по теме

Тест на состояние кожи вашего лица. Видео 3 Вакуумный массаж лица

Смотрите так де видео по теме

Молодость и Красота . Японский массаж Асахи. На 10 лет лицо моложе.

Оцените статью
Добавить комментарий