Кухня

Верите вы или нет, но пища, которую вы употребляете перед сном, во многом определяет, каким будет ваш сон. В этой статье мы собрали продукты, употребление

Грибы – продукт уникальный. Они прекрасно сочетаются с мясом, овощами, крупами, содержат множество полезных веществ и преображают любое блюдо.

Миндальное печенье по старинному советскому рецепту. Фото: thinkstockphotos.com Рождественские праздники продолжаются, скоро Крещение. Предлагаем испечь

Смузи со шпинатом будут полезны всем, включая детей. К тому же с помощью таких полезных напитков из шпината можно очистить свой организм и похудеть.

Впервые такой принцип питания мне встретился в 1998 году, он приветствовался в танцевальном коллективе, где я занималась. Практически все из нас знают

Интересно, как часто Вы делаете что-то полезное для себя и своей семьи дома, а не идете в магазин?Сегодня, наверное, уже совсем мало тех людей, которые

Почему мюсли, каши быстрого приготовления, соки из пакета и даже фрукты являются вредными? Девять бесполезных завтраков, которые не стоит употреблять.

Все больше людей в силу различных причин отказываются от коровьего молока. Врач Кэрри Торренс, специалист по питанию, попробовала последовательно объяснить

Этот торт можно с легкостью назвать иконой кулинарного стиля. Этот торт нужно готовить, если вам срочно нужна порция гормонов радости. Огромное количество

Исследования показывают, что большинство питательных веществ в фруктах и овощах образуются в ходе их созревания. После сбора, сахара начинают превращаться