Смузи – это простой, удобный, а, главное, вкусный способ ежедневно получать необходимые организму витамины и минералы. В отличие от соков смузи содержат клетчатку, которая лучше усваивается. Эти полезные напитки отлично заменяют вторые завтраки и полдники.
ИНГРЕДИЕНТЫ
бананы 150 г имбирь 20 г сок морковный 150 мл молоко соевое 300 мл лед 100 г перуанская мака 4 г
Смотрите так де видео по теме
МОРКОВНЫЙ СМУЗИ
Смотрите так де видео по теме
Смузи с бананом и имбирем [Let's Cook Show]
