Как запустить процесс очищения организма? Очень просто! Начинаем свой день с очень полезного коктейля из свеклы и шпината!
Ледяной свекольник со шпинатом
1 порция 88 калорий
1 болгарский перец среднего размера
1 сырая свёкла (натереть на терке либо нарезать кусочками)
1 стакан шпината (можно замороженного) 1-2 см свеженатертого имбиря ? ч.л. лимонного сока соль опционно
?
Смотрите так де видео по теме
Имбирный чай для похудения. Напиток из имбиря выводит токсины и шлаки.
